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AFFICHES D'AUTOSUGGESTIONS



La joie d'être parent, affiche
d'autosuggestions pour devenir 
plus efficace comme parent, par 
Russell Calvert, psychologue.
Cliquez ici pour en lire quelques lignes.


Ces affiches (8.5" x 11") d'autosuggestions vous aideront à améliorer votre personnalité : estime de soi, motivation, confiance en soi, maîtrise de soi, etc. L'affiche de gauche vise à vous renforcer dans votre rôle de parent et à devenir un parent plus efficace au plan parental. L'autre vous aide à développer un style de personnalité calme et à mieux gérer le stress. Alors, les désagréments couleront comme l'eau sur le dos d'un canard.


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« Je suis une personne calme »,
 affiche d'autosuggestions
 pour devenir une personne calme, 
 par Russell Calvert, psychologue.
 Cliquer ici pour en lire quelques lignes.






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Notez: Pour consultation conjugale ou psychologique au centre-ville de Montréal (1168 Ste-Catherine Ouest, metro Peel, devant Chapters), visitez mon site de psychologie www.psychologique.ca
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LA JOIE D'ÊTRE PARENT


par Russell Calvert, psychologue



« Je choisis à nouveau d'être parent en toute lucidité et d'assumer cet engagement de façon exemplaire. Je prends plaisir à jouer ce rôle et je m'émerveille de l'épanouissement du fruit de mon propre sang. Mon enfant me perçoit comme dynamique et enthousiaste. J'aime rire et plaisanter; ma bonne humeur joviale et mon attitude positive transparaissent dans tous les secteurs de ma vie. Je possède l'art d'éduquer mon petit lutin selon des valeurs et des principes solides qui lui serviront de garantie de succès dans la vie, mais surtout de résussite de sa destinée. L'idée de contribuer à la création d'un être singulier et de participer significativement au développement d'une personnalité heureuse et victorieuse me réjouit au plus haut point... »


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JE SUIS CALME


par Russell Calvert, psychologue



« Je suis une personne calme, détendue, et je conserve en tout temps ma sérénité d'esprit et la parfaite maîtrise de moi-même. Je crois fermement que tout ce qui m'arrive fait partie de mon expérience de détente, de confort, d'apprentissage au bien-être, à la maîtrise de soi et au bonheur. Lorsque mon coeur veut s'agiter, je le ralentis en douceur en calmant mon esprit. À mesure que je progresse dans l'apprentissage de nouvelles habiletés, mes nerfs et mes muscles prennent l'habitude de conserver un tonus normal, enrichi d'un degré appréciable de détente. Sans m'en rendre compte, mon système automatique retient mon pas hâtif en me rappelant que l'éternité, c'est maintenant. Rien ne sert de courir après demain, car demain ne viendra jamais... »


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© Tous droits réservés, Russell Calvert, psychologue Dernière édition : 30.12.13